Bjørg Thorhallsdottir deler sine personlige historier om kunsten, livet og om det å leve "her og nå"!

Kunsteren, foredragsholderen og forfatteren Bjørg Thorhallsdottir tar over plassen til John John i studio - og sammen med Rebekka får hun frie tøyler til å snakke om: sorgen, hjertefred- og glede, livet, kjærlighet og avslutter det hele med å lese sin erotiske poesi!

Og ja, når John John endelig dukker opp, så får Bjørg ham helt målløs - for denne gangen snakker vi om masse herlig kvinnekraft, krydret med personlige historier og mye latter!

Praktiser medfølelse – for andre og deg selv – i disse coronavirus tider!

Våg å ta mer kontroll over ditt eget liv og din egen helse. Begynn gjerne med mental trening i disse uvanlige virussmittetider og få mindre stress, mindre betennelse i kroppen din og mer godfølelse og energi ved å starte med å praktisere medfølelse – slik som toppforskerne ved Stanford University gjør det. Forskningen på Østens visdom viser nemlig at dette påvirker både helsen og sinnet ditt positivt! Og husk at uansett hvor du er i livet, om du er frisk eller syk, i et forhold eller single, tilfreds eller ulykkelig, ja så har du muligheten til selv å bestemme hvordan du skal forholde deg til de som er rundt deg og alt annet som skjer på livets vei.

John John og Rebekka hjelper deg som er 50+ til å leve det gode liv med ny energi og masse godfølelse!

De profilerte podcastprogramlederne John John og Rebekka er tilbake og ja: nå har begge blitt 50+. Det betyr at de nå er seniorer i Norge. Hva betyr egentlig det og hvilke konsekvenser har det – personlig, i jobblivet og for samfunnet? Med åpent sinn, ærlighet, masse nysgjerrighet og deres velkjente humor så undersøker de seniorlivet nærmere!

Nyhetsankeren, journalisten og forfatteren Christian Borch (77) deler sin unike kunnskap og livserfaring med LivslystMagasinet og lytterne til podcasten Supersenior50+

Den prisbelønnede og kunnskapsrike historiefortelleren har kommet på besøk i LivslystStudioet på Majorstuen, hos John John og Rebekka. Her reflekterer de over hva du kan lære av historien – både den familiære og den politiske. Og de ser på journalistikkens utvikling, deler personlige livserfaringer og kommer også innom genforskningen og Dalai Lama på veien – og sammen vil de hjelpe deg til å finne tilbake til din indre kjerne og den du egentlig er!

Anne Mari Clausen (78) er verdensmester i styrkeløft og gjest i Supersenior50+!

Uansett alder, kan du bygge muskler og bli sterkere med styrketrening. Effekten er nesten den samme uavhengig av hvor mange år du er, ifølge Anne Mari som er to ganger regjerende verdensmester i styrkeløft. Få med deg hva som skjer når John John og Rebekka møter denne sterke og energiske inspiratoren når hun kommer på besøk i LivslystStudioet – for å bidra til å transformere alle som er 50+ til å bli superseniorer!

Mette Bugge (69) er journalisten i Aftenposten som nylig skrev sin første bok for å vise deg veien til et langt og lykkelig arbeidsliv!

Podcastprogramlederne John John og Rebekka i Supersenior50+ er superfornøyde når inspiratoren og forfatteren av boken Senior, Mette Bugge, kommer på besøk i LivslystStudioet. Med sin smittende optimistiske energi forklarer hun hvorfor hun henvender seg til alle som nettopp er 50+, men også til ledere i alle aldre, i boken som har blitt en bestselger i hele landet. Få med deg mange gode tips og bli motivert til å bli en Supersenior!

Visste du at: Hvert år får 80 000 nordmenn diagnosen krystallsyke?

Tilstanden forekommer når «steiner» eller krystaller - som hos de aller fleste av oss sitter på plass i øret - faller ut i øregangene og sender signaler til hjernen om at kroppen er i bevegelse, selv om den er i ro. For noen blir krystallsyken en langvarig plage, med hyppige tilbakefall. Det er fremfor alt denne gruppen som fysioterapeut og spesialist på behandling av krystallsyke (BPPV) og andre balanseforstyrrelser, Anna Lejerstedt og Cand. Scient og stressmestringscoach Rebekka Nøkling ønsker å hjelpe med terapiformen «ALRN Balanseprogrammet- for deg med krystallsyke».

NY PODCAST-SERIE: Blodsukkerbalansen (produsert av: Nettavisen/Lyd og LivslystStudio)

I denne podcasten får du spennende nyheter om hva som påvirker blodsukkeret ditt direkte, siste nytt fra forskningen, gode mattips, ting du ikke visste skjer i kroppen din når hormonene kommer ut av balanse, fakta om livsstil og stress som påvirker ditt seksualliv direkte, helse- og folkeopplysning slik vi liker det, inspirerende og overraskende gjester....og Hege som har bestemt seg for å teste blodsukkeret hos Rebekka «på lufta» og da blir det både blod, alvor og latter!